本文目录一览：

• 〖壹〗 、怎么快速的利用剩馒头做出早餐
• 〖贰〗、早餐做馒头,要几点起来发面呢?用安琪酵母,放暖气上。
• 〖叁〗
  、快手早餐分享

怎么快速的利用剩馒头做出早餐

清晨，忙碌的一天即将开始 ，想要快速且营养均衡地吃上一顿早餐，不妨试试用剩馒头做出美味的煎馒头片
。首先
，将馒头切成薄片，这样做既节省了时间 ，也方便煎制时受热均匀。接着
，将切好的馒头片蘸上一层薄薄的鸡蛋液，鸡蛋液能为馒头片增添一层细腻的口感 ，让馒头片在煎制过程中更加入味 。

用剩馒头做早餐的方法主要是制作煎馒头片
。以下是详细的制作步骤：准备馒头片 首先
，将剩馒头切成大约一厘米左右的片。这个厚度适中，既容易煎熟 ，又能保证馒头片的口感外酥里嫩 。切馒头片时
，尽量保持厚薄均匀，这样煎出来的馒头片成熟度才会一致
。裹蛋液 下面 ，准备一碗蛋液。

蒸多的馒头吃不完
，剩下的可以尝试多种做法，让它们焕发新生 ，避免浪费 。 煎馒头片是一个好方法
。将馒头切成薄片，裹上打散的鸡蛋液
，加少许盐和葱花，然后放入油锅中两面煎至金黄 ，即可成为美味的煎馒头片。 炒馒头也是不错的选取 。

剩下的馒头可以这样用来做早餐或第二天食用：烤馒头片 准备材料：馒头1个
，椒盐2克，孜然粉1克 ，辣油1小勺
，葱油1大勺，芝麻少许
。切片：将馒头切成厚片备用。调制料油：在碗里加入椒盐、孜然粉 、辣油
、葱油和少许芝麻 ，搅拌均匀备用 。

裹蛋液：准备一个碗
，打入适量的鸡蛋并搅拌均匀。然后将切好的馒头片放入蛋液中，两面都裹上蛋液
。这一步可以增加馒头片的香味和营养 ，同时使馒头片在煎制过程中不易焦糊。煎馒头片：将热油锅预热至适中温度
，然后将裹好蛋液的馒头片放入锅中，用中火煎制 。

早餐做馒头,要几点起来发面呢?用安琪酵母,放暖气上。

〖壹〗、如果家中有暖气 ，在早上准备做馒头时，只需提前大约一个半小时准备发面 。使用安琪酵母
，将30度的温水与酵母混合和面，和好后 ，用较厚的棉被覆盖
，置于暖气片上发酵
。需要注意的是，盆下方要放置一本厚约1厘米的书 ，确保面盆的温度维持在30度左右
，以达到最佳发酵效果。发酵大约45分钟后，即可进行揉面和蒸制馒头 。

〖贰〗 、早餐做馒头如果有暖气的情况下 ，只需要提前1小时半左右即可
。

〖叁〗
、冷水上锅
，水开后中火蒸15-20分钟（包子/馒头），关火焖3分钟再开盖 ，防止回缩。常见问题解决发酵慢 提高环境温度：可将面团放入烤箱（不插电）加一碗热水
，或放在暖气旁 。增加酵母量至5%（冬季适用）
。面团发酸 发酵时间过长，可加少量碱面（0.5克）揉匀中和 ，但需谨慎。

〖肆〗、把面粉 、白糖
、盐放入容器中，慢慢倒入温水
，搅拌均匀后，加入适量的安琪酵母 。 揉面：将面团搅拌成粘稠状 ，用手揉捏至光滑
，醒发15-20分钟。 分割：将面团揉成长条，切割成等份面团 ，用手搓成圆形
。 发酵：放在温暖处发酵40分钟至1小时
，大小会变大5倍。

〖伍〗、将5克安琪酵母加入100克温水中，温度宜与皮肤相近 。待酵母完全溶解后 ，静置10分钟
。称取200克面粉
，倒入已融化的酵母水中。用筷子搅拌面粉，直至形成絮状 。加入约30克白砂糖 ，根据个人口味调整
。用手揉捏面团
，直至面团光滑。将揉好的面团盖上湿布或保鲜膜，放置在温暖处发酵 。

快手早餐分享

〖壹〗 、快手早餐推荐：以下是几款简单快捷
、营养丰富的快手早餐 ，适合忙碌的早晨快速准备和享用
。小馒头 做法：超市购买的三元奶香馒头，无需解冻
，直接冷水入锅。待水开后，继续蒸5分钟即可 。优点：奶香浓郁 ，口感松软
，蒸制过程简单快捷
。蒸南瓜 材料：贝贝南瓜半个，切成小块。做法：南瓜块冷水入锅 ，与馒头一同蒸制 。

〖贰〗、快手早餐推荐：鸡蛋馒头煎 清晨
，当阳光洒满房间，一份简单快捷的早餐能为你的一天注入满满活力。今天 ，就为大家分享一款制作简单 、美味可口的快手早餐——鸡蛋馒头煎
。这款早餐不仅营养丰富
，而且制作过程不超过15分钟，非常适合忙碌的早晨。

〖叁〗、作为一位一年级孩子的妈妈 ，每天为孩子准备早餐既是一项挑战
，也是一份乐趣 。在忙碌的早晨，如何快速制作出既营养又美味的早餐呢？以下是我最近一次快手早餐的制作过程 ，分享给大家
。

〖肆〗
、美式火腿生菜卷饼 将卷饼用平底锅正反加热各十秒，同时在小锅里煎上蛋饼。在卷饼上放上生菜
，淋上沙拉酱，依次放上蛋饼和美式火腿片 ，从一边卷起包紧即可 。推荐使用麦西恩卷饼
，既软又劲道，有原味、菠菜 、全麦三个口味可选 ，价廉物美
。