本文目录一览：

• 〖壹〗 、营养米糊食谱大全破壁机
• 〖贰〗
  、豆浆机米糊食谱推荐别每天早晨只喝豆浆了
• 〖叁〗、九阳豆浆机米糊食谱做法是啥?哪位晓得?

营养米糊食谱大全破壁机

黑芝麻粗粮米糊（周一）材料准备：水500毫升 ，杏仁10克
，大米50克，巴旦木10克 ，薏米10克。制作步骤：巴旦木泡水去皮 。将杏仁 、大米、巴旦木
、薏米一起放入破壁机中
。盖好盖子，启动米糊制作功能
，约25分钟后即可享用热腾腾的米糊。

韩式南瓜羹 材料：南瓜200g，糯米30g ，水300ml
，牛奶200ml做法：将南瓜去皮切块，与糯米一同放入破壁机中 。加入水和牛奶 ，启动破壁机
，选取“米糊”或“浓汤 ”模式进行搅拌。搅拌完成后，根据个人口味适量加糖调味即可
。

以下是一些适合破壁机制作的营养米糊食谱：南瓜小米红枣糊 食材：南瓜150克、小米20克 、红枣3颗。制作方法：将南瓜去皮去瓤切成薄片 ，与洗净的小米
、红枣一起放入破壁机
，加入适量清水，选取米糊模式即可 。南瓜香甜 ，小米养胃
，红枣补气血，营养丰富
。

破壁机五谷养生食谱大全 五谷杂粮豆浆 准备材料：赤小豆20g ，黄豆30g，花生20g
，红枣三颗，荞麦15g ，1000mL的水。先将所有材料洗干净
，红枣去核，然后加入1000mL水 ，按破壁机五谷杂粮键
，半小时后，即可享用香浓的豆浆 。

做法：将所有食材洗净后放入破壁机 ，加入适量清水（建议1000ml左右）
，选取豆浆或米糊功能
。程序结束后加入冰糖调味，搅拌均匀。这款豆浆具有补肾养血、滋润皮肤的功效 ，适合秋季养生 。以上几款米糊做法简单
，营养丰富，适合秋季饮用
。

银耳枸杞糙米糊：取干银耳40克 、枸杞15克
、糙米50克 ，加水1000克，红枣6颗。先将银耳洗净去蒂泡软
，红枣去核 。将糙米、枸杞 、银耳
、红枣放入破壁机中，加入1000毫升水 ，选取米糊功能键
，机器停止运转后，即可得到浓郁的黄色米糊
。

豆浆机米糊食谱推荐别每天早晨只喝豆浆了

豆浆机米糊食谱 豆浆机米糊食谱推荐养胃白米糊 材料：大米50克、水适量 做法：大米洗淘干净 ，然后倒入豆浆机杯桶中
，加水加到杯体水位线处，然后选取“米糊
”功能 ，启动豆浆机
，二十分钟打好了。功效与作用：滋补养胃 、益气健脾
、容易被消化 。

原料：大米、红豆 、薏米、红枣。特点：红豆和薏米具有利湿消肿的作用，红枣提供丰富的维生素和矿物质 ，有助于美容养颜和补气养血
。以上米糊的制作方法均非常简单
，只需将原料洗净
、浸泡（如需），然后加入豆浆机中制成米糊即可。

黑米红豆苹果燕麦糊食材：黑米1把 ，红豆1把，黄豆半把
，即食燕麦片小半碗，苹果半个 做法：将黄豆 ，黑米
，红豆洗干净，放入碗中浸泡6~8小时 ，平常都放冰箱冷藏
，如果家里有破壁机或有干豆功能的豆浆机，是可以省去泡的时间 ，个人觉得添加有豆类的米糊
，泡发后打磨口感更细腻一些 。

小米花生芝麻糊 用料：小米60克，花生30克 ， 姜片5片
，芝麻30克 制法：将小米、 花生 、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内 ，桶内加水至上，十几分钟自动做好芝麻米糊
。

如何用豆浆机做米糊头天晚上准备好食材。花生（好是红皮的）40克
，也可以多放一些，大米60克 ，姜片适量（如果不喜欢那个味道可以不放） 。如果没有小称的
，可以放个大概量
。（其中你也可以另点别的，比如红豆
、黑米等）但是注意的是 ，不要放太多量
，因为多了到时候容易烧糊。

放进豆浆机里，等一会儿就好吃了 。米糊又软又糯 ，对成人和婴儿都很好
。随着天气变得越来越冷
，早晨来一碗温暖的米糊真是太棒了。当然，除了紫薯和米糊 ，还有黑芝麻
，红薯杂粮，南瓜米糊 ，核桃花生米糊，山药红薯米糊
，南瓜栗子米糊，红豆红枣大麦米糊不要每天只喝豆浆 。

九阳豆浆机米糊食谱做法是啥?哪位晓得?

〖壹〗、九阳豆浆机米糊食谱做法如下： 白米糊 用料：大米50克 ，适量水
。做法：大米清洗干净后
，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处。选取“米糊”功能启动豆浆机 ，约20分钟后米糊即可做好 。营养功效：滋补养胃
，益气健脾，有助于肠胃消化。 黑芝麻糊 用料：黑芝麻60克 ，大米40克
，过滤水1500毫升
。

〖贰〗 、九阳豆浆机制作多种米糊的食谱，简单方便 ，味道极佳。白米糊
，用料为大米50克和适量水，清洗后放入豆浆机 ，20分钟后即可完成 。黑芝麻糊需用黑芝麻60克
、大米40克和1500毫升水，清洗后加入豆浆机
，25分钟后自动完成，具有养颜益智的功效
。

〖叁〗、用九阳豆浆机做米糊的食谱如下：花生米糊 用料：大米60g ，花生30g
，姜片5片。制法：将大米 、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上
、下水位线之间 。直接把机头放到杯体上 ，接通电源
，按“选取 ”键，再按“开关”键 ，十几分钟自动做好花生米糊
。

〖肆〗、红枣养颜米糊 材料：黄豆50克
，红枣10颗，枸杞10克 ，冰糖10克。做法：1 。将黄豆预先浸泡好；红枣洗净去核
。 2。将泡好的黄豆洗净
，加红枣 、枸杞
、冰糖混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间 ，接通电源，按“全豆豆浆
”键
，十几分钟后即做好养颜豆浆 。

〖伍〗、米糊的制作原理 九阳豆浆机通过高速旋转的刀片将食材粉碎，同时加热系统对食材进行加热煮熟 ，从而制作出细腻的米糊
。米糊的制作原理与豆浆类似
，但米糊通常使用大米 、小米等谷物作为主要原料，通过豆浆机的粉碎和加热功能 ，将其加工成易于消化、口感细腻的饮品。

〖陆〗
、米糊食谱 准备材料：大米：50克清水：800毫升（可根据个人口感调整）可选配料：如核桃、红枣 、燕麦等
，根据个人喜好适量添加，以增加营养和口感 。制作步骤：清洗大米：将大米用清水洗净 ，浸泡30分钟左右
，以便更好地研磨。加入豆浆机：将浸泡好的大米（及可选配料）放入九阳豆浆机510w中
。